Gesundheitstag der Evangelisch-Lutherische Kirche in Bayern

Am 11. Dezember 2016, in Kurse, Von Tobias Thiel

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"G’sund samma!“ - so lautete das Motto des Gesundheitstags 2016 der Evangelisch-Lutherischen Kirche in Bayern.


Zum Wiederholten Male lud die Fachstelle für Arbeitsschutz- und Gesundheitsschutz alle Mitarbeiter ein, etwas Arbeitszeit in Ihre Gesundheit zu investieren und sich bei verschiedenen Aktionen, Vorträgen und Ständen im Landeskirchenamt umfassend zum Thema Gesundheit zu informieren sowie Ideen zu holen, wie sie dem Stress und Arbeitsdruck auch im Alltag entfliehen können.

Über den Tag verteilt gab es daher auch drei Jonglage-Workshops à 30 Minuten, bei denen die Mitarbeiter das Jonglieren mit 3 Bällen lernen konnten. Schon wenige Minuten Jonglieren am Tag, zum Beispiel zwischen Terminen im Büro oder am Abend nach der Arbeit, helfen von der Arbeit abzuschalten und zu entspannen.


IMG_0155_kleinInsgesamt war das Programm sehr durchdacht und vielfältig: Rückenschule, Qi Gong, psychomentale Belastung am Arbeitsplatz, Wirbelsäulenscreening, Slow Food, Feuerlöschübungen, Überschlagsimulator …
Gesundheit hat eben viele Facetten!



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